Don't Break the Chain

Ada suatu waktu dimana kita terinspirasi akan suatu hal, berusaha berubah setelahnya. Satu-dua hari tekat itu berhasil. Hari setelahnya, kita lupa lalu berkurang-berkurang, sampai kita semakin pesimis  akan tekat kita di awal. Kembalilah kita di kebiasaan sebelumnya. Akhirnya terbentuklah siklus males- terinspirasi- lupa- pesimis- males lagi (Hiyaa).

Istiqomah ada kaitannya dengan habit. Habit, maknanya sebuah kebiasaan. Seseorang akan terbentuk sesuai kebiasaannya. Membentuk sebuah kebiasaan itu ngga gampang gais. Ada lika-liku yang harus ditempuh. Kalau kata pak Rhenald Kasali dalam bukunya self driving, ada peran mielin (atau simpelnya ingatan dalam tubuh kita) ketika kita membentuk sebuah kebiasaan. Jalur syaraf yang semakin sering digunakan dan distimulus membuat mielin pada syaraf tersebut menebal. Di awalnya kita akan memaksa-maksakan diri untuk membiasakan hal baru. Butuh repetisi dan keteguhan hati. Don’t break the chain. Setelah lewat 21 hari, ia akan ter-install di tubuh, kita jadi otomatis mengerjakannya. Begitupula dengan melalaikan. Ketika kita melalaikan satu hari, lalu diteruskan karena menjadi sebuah pembenaran (misal: aih, capek nih. Hari ni ngga sholat malem dulu deh), maka kebiasaan baik itu akan tergantikan oleh kelalaian dan kemalasan. (dan kadang yang namanya lalai lebih gampang nempel di diri kita. Astaghfirullah… Iya ngga sih? Hehe)

Oleh karenanya, Allah lebih suka hal kecil yang dilakukan secara istiqomah, dibanding hal besar yang dilaksanakan sekali saja. Benar kata peribahasa bahwa sedikit-sedikit lama-lama menjadi bukit.

Rosulullah pernah dimintai nasihat oleh salah seorang sahabat, yang dengan nasihat itu dia tidak perlu lagi bertanya-tanya kembali seumur hidupnya. Rosul menjawab ”Qul Amantu Billah Tsumma Istaqim” (Katakanlah, aku beriman kepada Allah, dan lalu bersikaplah istiqamah!). (H.R. Muslim). Iya, kalau iman sudah terus menerus ada di hati, buat apa minta nasihat lagi? :”)

Tapi nyatanya manusia memang tempat salah dan lupa. Iman kadang menanjak, kadang menukik tajam. Itulah kenapa kita butuh nasihat dari orang-orang sekitar kita. Untuk mengingatkan. Kadang kita tuh udah tau kalo obatnya musibah itu sabar. Selebrasinya nikmat itu syukur. Tapi kalau namanya lupa, ya gimana :”). makanya jangan sampai lupa. Kalo ada orang ngasih nasehat jangan sok pinter. Pengulangan materi kajian, atau temen ngeselin yang suka ngingetin (misal: skripsimu sampe mana? Wkwk) adalah hal yang perlu disyukuri, karena dengan merekalah kita dikembalikan ke hidup kita yang seharusnya (fitrah manusia kan jadi orang baik ya. Heheu)

Disiplin adalah salah satu cara mendidik diri

Istiqomah di jalan Allah, itulah yang kita cari

Dunia akan melunak ketika engkau keras mendidik diri

Sebaliknya, jangan salahkan ketika dunia ini terasa keras, karena kita lena akan kewajiban mendidik diri.

”Qul Amantu Billah Tsumma Istaqim”

240619